Mieux manger & décrocher des écrans - Senior, et alors ?
Dans ce nouveau numéro de "Senior, et alors ?", Laurent Bignolas reçoit le Pr Agathe Raynaud-Simon, gériatre et nutritionniste à l’hôpital Bichat, présidente du Collectif de lutte contre la dénutrition, et Karine De Leusse, psychothérapeute, cyberaddictologue, co-auteure de "Sous écran total : Du mythe de l’homme augmenté à la cyberaddiction", paru aux éditions du Net. Faut-il vraiment manger moins quand on avance en âge ? Une soupe ou un yaourt suffisent-ils le soir ? Les protéines deviennent-elles plus importantes ? Peut-on être en surpoids et pourtant dénutri ? Dans l’assiette des seniors, les idées reçues sont nombreuses… et pas toujours sans conséquences. On fait le tri entre le vrai, le faux, et les fausses bonnes habitudes.
